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Para familias que empiezan con sólidos · desde los 6 meses

Empezar con sólidos no debería sentirse como rendir un examen. Entre consejos que se contradicen, dudas sobre qué ofrecer y qué cortes son seguros, cada comida se vuelve una preocupación.

Las primeras comidas de tu bebé, con calma

Un camino claro y simple: qué, cómo y cuándo ofrecer cada alimento, con recetas, menús semanales y una mini app para usar mientras cocinás. Para que cada comida sea más tranquila y vos te sientas más segura.

Pack Primeros Bocados: guía principal y 5 bonos
Precio de lanzamiento
Pack Primeros Bocados
Guía principal + 5 bonos + mini app de recetas
$15.999 ARS
Pago único · Acceso de por vida · Formato digital
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Compra segura Descarga inmediata Garantía de 7 días

Material informativo y educativo. No reemplaza la consulta con tu pediatra.

Esta guía es para vos si…

Con esta guía vas a poder…

Guía principal

Más de 10 módulos con recetas que te acompañan en cada etapa

Cada receta indica rendimiento, tiempo, textura, sustituciones y cómo congelarla.

Módulo 1

Primeros pasos

Qué ofrecer primero y cómo coordinar la cocina cuando el tiempo no alcanza.

  • El primer viaje: recetas que marcan el camino
  • Cuando el tiempo vuela: recetas rápidas
  • Despensa inteligente: lo mínimo para alimentar bien
Módulo 2

Nutrición y rutina

Ideas para sumar hierro y otros nutrientes en el día a día o cuando hay visitas.

  • Cuando reciben visitas
  • Recetas que nutren sin cansar
  • Comidas reconfortantes
Módulo 3

Variedad y cocina eficiente

Variaciones de sabor y estrategias para cocinar una vez y comer toda la semana.

  • Sabores con sorpresa
  • Cocina una vez, come toda la semana
  • Un recipiente, una comida

Incluidos en el pack

5 bonos para acompañar cada paso

Tabla de Introducción de Alergénicos
Bono 1

Tabla de Introducción de Alergénicos

Un calendario para organizar la introducción de huevo, maní, frutos secos, lácteos y pescado, con el registro de cada alimento.

Menú Semanal Listo para Copiar
Bono 2

Menú Semanal Listo para Copiar

Cuatro semanas de menús que combinan papillas y trozos blandos, para no pensar qué cocinar cada día.

Guía de Texturas por Edad
Bono 3

Guía de Texturas por Edad

El paso a paso para avanzar de papillas a trozos, con cortes y tamaños según cada etapa.

Recetas sin Sal, Azúcar ni Ultraprocesados
Bono 4

Recetas sin Sal, Azúcar ni Ultraprocesados

Más de 25 recetas sencillas y económicas, pensadas para los primeros bocados.

Plan de Organización para Mamás Ocupadas
Bono 5

Plan de Organización para Mamás Ocupadas

Técnicas de batch cooking y congelado para resolver las comidas del mes en unas 2 horas de cocina.

📱

Nuevo

Además, la guía en formato mini app

Una versión interactiva de la guía principal para usar desde el celular o la computadora. Te llega un link y se abre directo en el navegador, sin descargar ni instalar nada.

Mini app: receta con ingredientes y pasos tildados
  • Buscador de recetas: encontrá una receta por nombre o por ingrediente.
  • Tildá ingredientes y pasos mientras cocinás, sin perder el lugar.
  • Índice por secciones para ir directo a lo que necesitás.
  • Tu avance queda guardado en tu navegador.
Quiero el pack con la mini app

Mirá cómo es por dentro

Página de la Guía de Texturas por Edad
Guía de Texturas por Edad: tabla de consistencias
Página del Menú Semanal Listo para Copiar
Menú Semanal: planificar semana por semana

Sobre Criar con Calma

Criar con Calma nace para acompañar a las familias en las primeras etapas de la crianza con información clara, ordenada y sin presión. Este pack reúne herramientas prácticas para que vivas el inicio de la alimentación complementaria con más organización y tranquilidad.

Importante: este material es informativo y educativo, y no reemplaza la consulta con tu pediatra ni con otro profesional de la salud. Antes de empezar con sólidos, o si hay antecedentes de alergias en la familia, consultá con el equipo que acompaña a tu bebé. Supervisá siempre a tu bebé mientras come.
7días

Garantía de 7 días

Si en los primeros 7 días sentís que este material no es lo que buscabas, escribinos al correo de contacto de la tienda y te reembolsamos el 100% de tu pago.

Preguntas frecuentes

¿Qué incluye el pack?
  • Guía principal: más de 10 módulos con recetas, con tiempos, texturas y consejos para congelar.
  • Bono 1: Tabla de Introducción de Alergénicos.
  • Bono 2: Menú Semanal Listo para Copiar (4 semanas).
  • Bono 3: Guía de Texturas por Edad.
  • Bono 4: Recetas sin Sal, Azúcar ni Ultraprocesados.
  • Bono 5: Plan de Organización para Mamás Ocupadas.
  • Mini app interactiva con las recetas de la guía principal.
¿Desde qué edad se usa?
La guía acompaña el inicio de la alimentación complementaria, desde los 6 meses. Los menús del Bono 2 están pensados para bebés de 6 a 10 meses, y las recetas y texturas te acompañan a medida que tu bebé avanza.
¿Cómo recibo el material?
Cuando se confirma tu pago con Mercado Pago, te llega por correo el enlace a una carpeta de Google Drive con la guía y los 5 bonos en PDF, más el link para abrir la mini app en el navegador. Podés leer los PDFs en el celular, la tablet o la computadora, o imprimirlos. Si no te llega el correo, revisá la carpeta de spam o escribinos.
¿Sirve si no sé si hacer papillas, BLW o un método mixto?
Sí. La guía no te impone una sola forma de hacerlo: te da información clara para combinar papillas lisas, con grumos y trozos blandos según la etapa de tu bebé y la dinámica de tu familia.
¿Me ayuda con el tema del atragantamiento?
La Guía de Texturas por Edad explica la diferencia entre arcada y atragantamiento y muestra cortes y tamaños según cada etapa. Ninguna guía elimina por completo los riesgos: supervisá siempre a tu bebé mientras come y consultá con tu pediatra.
¿Reemplaza la consulta con el pediatra?
No. Es un material informativo y práctico. Las decisiones sobre cuándo y cómo empezar, y sobre alergias o condiciones particulares de tu bebé, tienen que ser consultadas con tu pediatra.
Trabajo todo el día, ¿puedo aplicarlo?
Sí. El Bono 5 está dedicado al batch cooking: cocinar y congelar por tandas para resolver las comidas del mes en unas 2 horas de cocina, y el Bono 2 te da los menús ya armados.
¿Qué pasa si no me convence?
Tenés 7 días de garantía. Escribinos al correo de contacto de la tienda y te devolvemos el 100% de tu pago.

Empezá esta etapa con más orden y menos dudas

Guía principal, 5 bonos y mini app, en un solo pack digital con acceso inmediato.

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